Как перестать быть нуждающимся, по просьбе читатей

как перестать быть нуждающимся

Часто ли вы саботируете себя, будучи нуждающимся? Происходит ли это в ситуациях, связанных с работой, относительно других людей в целом или вокруг представителей противоположного пола, которые вам нравятся – вы можете узнать, как перестать быть нуждающимся и решить эту проблему. Навсегда.

Правда в том, что вам не нужно быть нуждающимся. Это не фиксированная черта личности. Это обычная привычка, с которой вы сталкиваетесь в течение многих лет из-за плохой социальной обусловленности. Вы можете полностью избавиться от этой привычки и стать уверенным человеком.

Когда вы бросаете вызов себе и превосходите эти вызовы (которые так или иначе вы почти всегда делаете), вы доказываете себе, что вы способны и можете положиться на самого себя. Это, в свою очередь, формирует представление о том, что у вас есть много вариантов в жизни, в знакомствах, в вашей карьере и так далее.

Иными словами, для того, чтобы перестать быть нуждающимся и отчаянным, вам необходимо подумать с точки зрения изобилия. Чтобы увидеть этот мир как мир, полный возможностей, в котором, когда одна дверь закрывается, открывается другая. Это очень верно. И этот способ мышления вы можете развивать с практикой.

Posted by Admin Опубликовано: 9.10.2017 Комментарии (18)

Почему мне нравится рисовать, забавное

почему мне нравится рисовать

Если посмотреть мои фотографии, то на них я так сосредоточена на процессе рисования, что вы и не скажете, будто я счастлива. Однако я на седьмом небе! Более того, несколько раз я чуть ли не рыдала от захватывающего меня прилива эмоций, когда осознавала, сколько всего я испытываю и насколько я счастлива, что могу рисовать.

Когда я рисую, я чувствую себя счастливой. Я «отключаюсь» от всего и время вокруг останавливается. Я рисую даже в обеденный перерыв на работе — просто иду в библиотеку и рисую книги. В такие моменты я не думаю о проектах, дедлайнах и предстоящих заданиях.

Психолог Чиксентмихайи описывает это состояние как поток, что означает «быть полностью погруженным в занятие». Мне потребовалось много лет, чтобы найти свой стиль рисования, хотя я по-прежнему продолжаю учиться. Порой мой карандаш двигается быстро и уверено, иногда — очень осторожно. Но у меня появилось чувство, что я наконец-то нашла что-то, в чём я хороша.

Posted by Admin Опубликовано: 7.10.2017 Комментарии (18)

Красный виноград, по просьбе читатей

красный виноград

Чем полезен красный виноград? Этот вопрос не застанет врасплох никого. О его положительном влиянии на организм знают все. Его с удовольствием едят и гурманы, и те, кто привержен здоровому способу жизни.

Когда печатка опустится – данный этап закончился. Теперь необходимо содержимое разлить по бутылкам, и поставить на месяц в прохладное место. Нужно следить за состоянием полуфабриката, если появляется осадок, то его нужно процеживать. И после того, как осадок уже не выпадает, вино переливают в последний раз и оставляют ещё на 30 суток. А теперь напиток готов, если всё сделано правильно, то он получится божественным.

Полезным является и экстракт красного винограда, изготовленный из его косточек, – кладезь полезных веществ. В кулинарии используют листья красного винограда. Их полезные свойства тоже хорошо известны.

Рецепт приготовления совсем несложный. Для процесса необходим красный виноград, приблизительно десять килограммов, и сахар. Его количество зависит от сладости сырья и самым оптимальным будет до 3,5 кг. Имея ингредиенты можно приступать к работе:

Posted by Admin Опубликовано: 5.10.2017 Комментарии (18)

Новинка: нужна ли она и где ее купить в 2019 году

медицинская страховка в оаэ: нужна ли она и где ее купить в 2019 году

Обычно наши туристы тратят довольно большие суммы на организацию своего отпуска, путешествуя в различные удаленные или не очень части света, поднимаясь на вершины гор и спускаясь на дно океана. Но по какой-то странной особенности практически все постоянно экономят на такой, на самом деле, очень недорогой вещи, как страховка своей жизни и здоровья.

Многие туристы переживают из-за того, что им кажется, что страховаться и, в дальнейшем, воспользоваться страховкой очень сложно, нужно знать языки и поэтому использовать ее все равно не получится, так зачем тогда платить лишнее. Но это совсем не так.

Для поездки в ОАЭ необходимо оформить визу. Какие документы нужны для ее оформления и сколько стоит виза можно узнать на нашем сайте.

И здесь мы уже четко с конкретными цифрами видим, что в действительности возможность обезопасить себя от таких рисков, совершенно не стоит экономии этих, совсем небольших денег. Хотя и сэкономить при покупке страховки, воспользовавшись агрегаторами, совершенно не возбраняется. На этих порталах, в частности, на указанной выше «Черепахе», цены практически всегда заметно ниже, чем даже стоимость у самих страховых компаний. Обмана тут нет никакого, все проверено многолетним опытом работы и огромным туристическим потоком, проходящим через эти компании.

Posted by Admin Опубликовано: 3.10.2017 Комментарии (18)

Обновление: как делать зарядку по утрам польза утренней зарядки

как делать зарядку по утрам польза утренней зарядки

Просыпаясь, мы несколько заторможены, потому что наш организм еще продолжает пребывать в состоянии покоя и сна. Требуется 2-3 часа для того, чтобы окончательно проснуться. Процесс умывания помогает взбодриться, позволяя послать импульсы к нервным центрам. Однако полное пробуждение невозможно без работы суставов и мышц. На это и направлена утренняя зарядка. Прежде чем узнать, как делать зарядку по утрам, давайте разберемся, в чем ее польза.

Для физических тренировок следует 3-4 раза в неделю посещать спортзал, давая основательную нагрузку на мышцы. Утренняя тренировка в свою очередь должна нести оздоровительный смысл. Зарядка принесет максимальную пользу, если со временем упражнения, входящие в ее комплекс, будут совершенствоваться и усложняться. Ее рекомендуется делать в проветриваемом помещении, в одежде, не ограничивающей движения. Лучше всего ее заканчивать контрастным душем.

Упражнения для утренней зарядки имеют различные вариации, но основными из них являются следующие.

В комплекс утренней зарядки также можно добавить силовые упражнения, такие как:

Posted by Admin Опубликовано: 1.10.2017 Комментарии (18)

Самое читаемое: британский музей,вестминстер

достопримечательности лондона:британский музей,вестминстер

Путешествуя по Англии, постарайтесь посетить как можно больше интересных мест с богатой историей.

Это интересно знать:

Открытие Тауэрского моста состоялось в 1984 году. С тех пор он стал ещё одной архитектурной памяткой, которая ассоциируется с Лондоном. Он имеет оригинальную конструкцию. Его верхняя часть остаётся неподвижной, туда имеют доступ туристы и все желающие перейти Темзу пешком или наблюдать за разведением моста. Нижняя поднимается, чтобы пропускать идущие мимо судна. Верхняя галерея чаще служит смотровой площадкой, в этой части моста был основан музей.

Posted by Admin Опубликовано: 29.9.2017 Комментарии (18)

Самое интересное: как поднять самооценку девушке

как поднять самооценку девушке

Каждая девушка должна уважать себя и ценить. Но иногда бывают такие моменты, когда даже нет желания смотреться в зеркало, как будто что-то ломается внутри. Именно в этот момент, кажется, что ты перестаешь быть ценной не только для себя, но и для окружающих.

Наверняка вам такая ситуация вполне знакома. А соответствует ли ваше мнение о себе с тем, какими вы есть на данный момент? Если ваше состояние сейчас именно такое, то окружающие люди видят вас постоянно недовольной, страдающей, угрюмой, плачущей, неуверенной в себе.

Чтобы уважать себя, нужно обязательно ценить то, что каждому дано от природы, меньше растрачивая свой потенциал. Самовлюблённость – это совсем не любовь к себе.

На самом деле идеальных людей не бывает, и даже если представить себе, что они вдруг стали таковыми, то жизнь была бы скучна и однообразна. Гораздо интереснее и привлекательнее, когда все люди разные. Недостатки в чем-то одном и достоинства в другом и отличают нас друг от друга.

Posted by Admin Опубликовано: 27.9.2017 Комментарии (18)

От наших пользователей: китайский токамак разогрел плазму до 100 миллионов градусов цельсия

китайский токамак разогрел плазму до 100 миллионов градусов цельсия

С помощью экспериментального продвинутого сверхпроводящего токамака (EAST), который называют китайским «искусственным солнцем», физики смогли разогреть плазму до 100 миллионов градусов Цельсия (что в 6 раз выше температуры ядра нашей звезды) и достигнуть мощности нагрева в 10 МВт. В рамках этого эксперимента ученые получили показатели, приближающиеся к физическим условиям необходимым для работы реактора термоядерного синтеза в стабильном режиме.

Китайскую установку назвали искусственным солнцем из-за того, что оно создает необходимые условия для ядерного синтеза путем слияния ядер водорода, как в ядрах звезд. Однако в отличие от небесных светил, в токамаке используется не обычный водород, а его изотопы — дейтерий и тритий, — которые извлекают из морской воды.

Столкновение двух ядер водорода создает огромный выброс энергии. Этот процесс называется термоядерной реакцией. С помощью него Солнце и другие звезды производят свет и тепло. Если ученые смогут обуздать эту энергию, то человечество получит доступ практически бесконечному источнику чистой энергии.

Успешный эксперимент EAST стал важным шагом на пути создания Международного термоядерного экспериментального реактора (ITER). В разработке последнего участвуют 35 стран, включая Россию, Китай и США.

Posted by Admin Опубликовано: 25.9.2017 Комментарии (18)

Зарплата моряков и матросов на судне дальнего плавания в россии в 2018, популярное

зарплата моряков и матросов на судне дальнего плавания в россии в 2018

Зарплата моряка в России существенно превосходит уровень дохода «сухопутных» трудяг. Безграничные просторы океана, возможность уединиться от суеты мегаполисов и побывать в далёких странах — это далеко не все достоинства, подталкивающие молодых людей на заключение контрактов для работы в море.

Узнайте об уровне оклада профессионального подводника по ссылке.

Однако на очередном обсуждении вопроса, касающегося данных тем, предложение об очередном увеличении окладов было отклонено.

Posted by Admin Опубликовано: 23.9.2017 Комментарии (18)

Обновление: тибет

тибет

Туризм и отдых в Восточном Тиморе

Буддизм пришёл в Тибет в 7 веке, на тысячу лет позднее, чем зародился в Индии. Высшим представителем религии считается Далай-лама — «Океан мудрости». В Тибете уверены, что после своей смерти Далай-лама реинкарнирует в новое тело только что появившегося на свет мальчика. Нынешний Далай-лама был возведён на престол 22 февраля 1940 года в пятилетнем возрасте, он является четырнадцатой реинкарнацией просветлённого существа Ботхисатвы, который каждый раз возвращается на Землю для помощи окружающим.

Путешествие в Индию: достопримечательности, природные парки, морские курорты

Posted by Admin Опубликовано: 21.9.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -